MENY

Träffa vår nya Personliga Tränare (PT), AnnaKarin Thorberg




AnnaKarin Thorberg

Personlig Tränare, Integrativ Coach och Hälsopedagog

 
Det ska vara roligt att träna och jag tror vi kan har roligt tillsammans!
Min träningsfilosofi bygger på att se hela individen, tanke kropp och känsla hör ihop.
 
Vi behöver ta hand om oss så att vi får mer liv till åren och bättre förutsättningar för fler år till livet.
Du som är 40+ kvinna eller man, senior, vill börja träna, lära dig nytt, har tränat men vill starta upp igen men inte vet hur, kanske är eller varit skadad, har ont i kroppen, utbränd, du som behöver ny motivation och känna glädje. Dig brinner jag lite extra för att hjälpa! 

Jag har själv med stigande ålder erfarit alla dessa tillstånd och vet att det går när man väl bestämt sig och viljan finns, då vi gör de tillsammans. 
Vi träffas och gör en inventering och en analys av ditt nuläge, mål, önskningar och fysiska förutsättningar ur ett helhetsperspektiv. Vi gör upp en plan och och tar fram verktyg att nå dina mål både fysiskt och mentalt.
 

InBody

Ett av mina personliga favoriter bland verktygen på BalanZe är vår InBody - ett verktyg för att göra en detaljerad kroppsvärdesmätning. Här kan vi bland annat se hur muskler och fett fördelar sig på mage, höger/vänster arm & höger/vänster ben. Och såklart mycket mer. Utifrån resultatet på mätningen gör vi anpassade tester och tar fram en personlig träningsplan. Vill du göra en kroppsvärdesmätning på InBody så kan du boka en direkt i recepitonen eller ringa oss på 0152-420 80. 
 
logo_inbody
 
Jag ser fram mot att träffa dig! 
 
 

Kontakt: 

MEJL: annakarin.thorberg@balanze.se

TELEFON: 073 159 64 17

 

 signatur ANNAKARIN


Skriven av:
BalanZe | Träning för alla
Datum:
2018-09-27 14:19

Nyhetsarkiv

Copyright © BalanZe | Träning för alla 2018 | Powered by purePUBLISH | Hosted by WebOne AB

Medlemsinloggning

Här loggar du in och hämtar ditt digitala medlemskort