MENY

BodyStep® Athletic

LesMills BodyStep är en modern och atletisk verision av step-up med ledorden energi, kraft och glädje! Enkla steg och rörelser på, över och runt brädan tillsammans med styrkeövningar passar dig som vill träna kondition, styrka och koordination.

 

BodyStep Athletic är en mer intensiv och funktionell version av BodyStep för den som vill utmana sig själv ännu mer fysiskt. Koreografi och vissa övningar är mer intervallbaserade och atletiska än i BodyStep.

 

 

BodyStep Athletic

Copyright © BalanZe | Träning för alla 2017 | Powered by purePUBLISH | Hosted by WebOne AB