MENY

QiBalanZe - Yoga Utomhus

QiBalanZe Utomhus - Gruppträning endast för seniorer, pass som hålls utomhus i Mälarlunden, nere vid vattnet.  

Enklare träning i lugn takt med fokus på rörlighet, styrka, kroppskännedom och andning. Inslag av Yoga och Qigong. Du tränar helt efter egen förmåga och förutsättning.  

Njut av skön träning för både kropp och själ!

Det enda som behövs tas med för detta utomhuspass är kläder efter väder samt vattenflaska vid varmare dagar. 


För mer info: Klicka här

BalanZe Balans & Rörlighet

 

Copyright © BalanZe | Träning för alla 2020 | Powered by purePUBLISH | Hosted by WebOne AB

Medlemsinloggning

Här loggar du in och hämtar ditt digitala medlemskort