MENY

Styrka och Cardio 

45 minuters klass som blandar styrkeövningar och flås. Stänger, vikter och kroppsviktsövningar varieras med pulshöjande övningar för konditionen. 

 

Tabata

Copyright © BalanZe | Träning för alla 2018 | Powered by purePUBLISH | Hosted by WebOne AB