MENY

Styrka & Cardio Utomhus i Mälarlunden

Stänger, vikter och kroppsviktsövningar varieras med pulshöjande övningar för konditionen. 

Styrka & Cardio hålls tills vidare som utomhuspass, från och med vecka 46 samlas vi vid Mälarlunden. 
Redskap anpassas då efter väder och förutsättningar, vi jobbar mycket med kroppsviktsövningar samt kondition. 

 

Tabata

Copyright © BalanZe | Träning för alla 2020 | Powered by purePUBLISH | Hosted by WebOne AB

Medlemsinloggning

Här loggar du in och hämtar ditt digitala medlemskort