X-IT Utomhuspass i Mälarlunden

Ett effektivt, varierande och högintensivt pass med fokus på funktionella rörelser som ökar din spänst, styrka, snabbhet, uthållighet, smidighet och explosivitet. Vi använder oss både av redskap och kroppsvikt i Crossfit-inspirerade träningsupplägg så som WOD, AMRAP och Tabatas. Passet är anpassat för alla, här kan alla oavsett tidigare träningsbakgrund vara med och utmana och testa sina gränser.

X-IT utomhus hålls tills vidare utomhus i Mälarlunden. Samling vid utomhusgymmet.