PT-Grupp – Golfträning
Utveckla din golf med styrka, spänst och rörlighet!
Vill du ta ditt golfspel till nästa nivå? Då är vår PT-Grupp, Golfträning perfekt för dig! Här får du fokuserad och golfanpassad träning i en liten grupp med personlig coachning av vår erfarne PT Magnus Kemppi.
Vi jobbar med övningar som förbättrar din styrka, explosivitet, spänst och rörlighet, viktiga egenskaper för att slå längre, hålla bättre teknik och spela skadefritt.
För dig som:
Vill utvecklas som golfspelare och få bättre resultat på banan
Behöver bygga upp styrka, rörlighet och stabilitet i kroppen
Vill träna explosivitet och spänst för längre och mer kontrollerade slag
Söker en personlig träningsform anpassad efter golfens krav
Vill ha motivation och coachning i en liten grupp
Det här ingår:
8 träningstillfällen à 60 minuter i liten grupp (max 8 deltagare)
Golfanpassad träning med fokus på styrka, rörlighet, spänst och explosivitet
Individuellt anpassade övningar efter nivå och mål
Personlig coachning och feedback av PT Magnus Kemppi
Övningar för att förebygga golfrelaterade skador
Praktisk information
Plats & tider
Mariefred
Start: Tisdag 14/10 kl. 19.00
Övriga datum:
21/10, 28/10, 4/11, 11/11, 18/11, 25/11, 2/12
Max antal deltagare: 8
Pris: 4 000 kr för 8 tillfällen á 60 minuter
Betalning: På plats i receptionen
Bokning: Via intresseanmälan nedan
Anmäl dig nu – begränsat antal platser!
Fyll i formuläret nedan
Vår PT-koordinator, kontaktar dig för att bekräfta din plats och svara på eventuella frågor.
Begränsat antal platser, först till kvarn gäller!
PT Group - Intresseanmälan
Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig inom kort med mer information.
Om din personliga tränare, Magnus Kemppi
Magnus Kemppi leder vår PT Small Group golfträning och bidrar med sin långa erfarenhet som PT på Balanze.
Magnus har över 30 års egen träningserfarenhet och 20 års tävlande på elitnivå inom Classic Bodybuilding och fitness. Han har arbetat som personlig tränare i 15 år och coachat allt från nybörjare och motionärer till elitidrottare inom bl.a. bodybuilding, motocross och MMA.
Han är utbildad personlig tränare, diplomerad massör, certifierad hälsocoach, mindfulnesscoach, mental coach och thaiboxningsinstruktör.
Magnus brinner för att hjälpa människor att nå sina mål oavsett träningsbakgrund, och hans fokus är alltid på dig och din resa.
