BalanZe Strängnäs
DAGS ATT
VÄLJA
DIG SJÄLV.
För ett starkare Strängnäs börjar vi med dig.
Testa Träningskompassen och få hjälp att hitta vilket nästa steg som passar dig bäst.
3 frågor · cirka 30 sekunder
TRÄNINGSKOMPASSEN
01—03
N
E
S
V
Hitta din riktning.
01
Ditt mål
02
Din väg
03
Din start
TRÄNINGSKOMPASSEN
Hitta rätt väg för din träning.
STEG
1 / 3
01
Ditt mål
02
Din väg
03
Din start
STEG 01 · DITT MÅL
Vad vill du framför allt få ut av din träning?
Välj det som känns viktigast för dig just nu.
STEG 02 · DIN VÄG
Hur vill du helst träna?
Välj det upplägg som känns mest naturligt för dig.
STEG 03 · DIN START
När vill du komma igång?
Välj det som bäst beskriver var du befinner dig just nu.
Din kropp · ditt val