Reformer är här
Säkra ett av våra 100 första Reformer-klippkort till lanseringspris. En exklusiv träningsnyhet på BalanZe Strängnäs.
Slutför ditt presale-köp
Välj klippkortet nedan och säkra lanseringspriset innan de första 100 klippkorten är slutsålda.
Behöver du hjälp med köp eller friskvård? Maila strangnas@balanze.se.
Preliminärt schema
Våra kommande Reformer-klasser i Strängnäs. Schemat är preliminärt och kan komma att justeras.
Måndag
2 passTisdag
1 passOnsdag
2 passTorsdag
2 passLördag
1 passObservera: Detta är ett preliminärt schema. Aktuella bokningsbara tider visas alltid i bokningssystemet.
Se bokningsschemaMer om Reformer
Reformer Pilates
En kontrollerad och teknisk klass där fokus ligger på precision, andning och kontakt. Vi arbetar igenom hela kroppen med långsamma, effektiva rörelser som stärker din core, förbättrar hållning och bygger stabilitet på djupet.
Du får tid att förstå övningarna, hitta rätt muskler och skapa en stark grund att stå på.
Perfekt för både nybörjare och dig som vill förfina din teknik.
Reformer Strength
En kraftfull och energifylld klass där vi kombinerar reformerns motstånd med tempo och dynamiska sekvenser.
Här utmanar vi styrka, uthållighet och puls – samtidigt som vi behåller kontroll och teknik.
Du jobbar igenom hela kroppen i ett högre tempo med tydliga block som ger både muskelkontakt och svett.
Perfekt för dig som vill ta din träning till nästa nivå.