Christer Engström
För dig som vill skapa hållbara träningsvanor, hitta motivation och nå resultat som håller över tid.
Dela gärna din upplevelse av att träna med Christer.
Skriv gärna ett kort omdöme om din träning tillsammans med Christer.
Vad säger Christers klienter?
Erfarenheter från personer som tränat tillsammans med Christer.
“Väldigt nöjd med Christer. Trevlig och tydlig samt mycket professionell.”
Hållbar träning som fungerar i längden.
Christer är licensierad personlig tränare med en lång bakgrund inom gruppträning och coachning. Han har hjälpt många att hitta glädjen i träningen – oavsett nivå, bakgrund eller mål.
Hans passion är hållbar träning och att hjälpa människor hitta en väg som fungerar i längden. Christer tror inte på snabba lösningar, utan på små steg som leder till stora resultat över tid.
Varje individ är unik och därför anpassas träningen alltid efter dig, din vardag och din kropp.
Christers egen resa började vid 180 kg. Genom målmedveten träning och livsstilsförändringar har han tagit sig dit han är idag. Det har gett honom en djup förståelse för både kroppens möjligheter och de mentala utmaningar som kan finnas längs vägen.
Styrketräning
Livsstilsförändring
Hållbar träning
Motivation
Personlig coachning
Vill du träna med Christer?
Boka en kostnadsfri konsultation och prata om dina mål, din vardag och hur Christer kan hjälpa dig skapa ett hållbart upplägg.
Boka kostnadsfri konsultation →